フェイシャルフィットネス
胡蝶庵が提供する輪郭の美しさは
「表情筋を越えた引上げ術」
【それは表情筋の老化です】
◉優しくなった表情・疲れ顔・意地悪顔
➤やさしくなった目〈眼輪筋の老化〉
➤疲れ顔〈ほほの筋肉老化〉
➤意地悪顔〈口輪筋の老化〉
➤困り顔〈頭筋の老化〉
骨格・筋肉構造・重力
【表情筋は顔土台】
◉表情筋に付着する皮膚まで連鎖する
➤体の大きな筋肉のコリに引っ張られる
➤重力には勝てず下がる
知られていない落とし穴
【始めていますか?つながりケア】
◉気付いた女性だけがキレイになれる
➤髪に隠れていますが表情筋は頭部まで続いている
➤40枚を超える表情筋を支えるのはわずか4枚の頭筋
➤頭部=頭皮ケアの「ヘッドスパ」と連動させる
コリの放置がむくみに連動
【表情筋もコリ固まります】
◉むくみの大半がコリでせき止められた老廃物
➤心の疲れが全身のコリをつくります
◉頭部の老廃物は顔面に排出経路がある
➤首や肩のコリで顔周りに滞ります
➤➤たるみ改善リフトアップ
小さなことの積み重ね
【すべては未来を楽しむために】
◉輪郭を崩す自身の生活習慣をチェック
➤世の中が便利になり「運動量が減少」
➤SNSの情報過多で「我流/間違いケア」が増加
➤スマートフォンの普及で「肩コリ/首コリ/眼精疲労」が激増
➤柔らかい食べ物が増え「噛む回数」が減少